近日,“這種水果睡不著覺可以吃”話題登上熱搜,有網友稱現(xiàn)在正成熟上市的櫻桃能有效幫助睡眠。這是真的嗎?櫻桃還有哪些營養(yǎng)價值?請專家科普一下。
(科普時報記者 吳瓊 制作 胡宇彤)
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